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"Mini Retreat"

Erhole dich bei einer kleinen Auszeit, und lass deine Seele baumeln!

Und das erwartet dich beim "Mini Retreat":

- Ankommen und Einstimmung auf den Abend

- Sanfte Yin Yoga Einheit mit Klangbegleitung - auch absolut für Anfänger  geeignet!!!

- Herbstliche Tiefenentspannung mit Klängen

- Raum für Austausch und Gespräche

- Ausklang

Durch die Balance von Körper, Geist und Seele ist es möglich, deine Energiereserven wieder aufzuladen und innere Ruhe zu erreichen!

Termin: Samstag, 16.11./ 16:30 - ca. 18:45// Klangraum Absam// Beitrag €27

"Klang im Kerzenschein"

Stell dir vor, du sitzt in einem sanft beleuchteten Raum, Kerzen flackern und werfen warmes Licht, das den Raum in eine beruhigende Atmosphäre hüllt. Der Klang von sanft angespielten Klangschalen und Klangspielen erfüllt die Stille, und du spürst, wie der Stress des Alltags von dir abfällt.

"Klang im Kerzenschein" bedeutet, eine bewusste Pause zu machen – einen Moment nur für dich. Es ist die Gelegenheit, tief durchzuatmen, dich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und neue Kraft zu tanken. Diese Zeit gehört nur dir, ein Rückzugsort für Geist und Seele, wo du in Ruhe entspannen und zu dir selbst finden kannst.

Anschließend lassen wir bei einem gemütlichen Adventpunsch den Abend fein ausklingen.

Termin: Samstag, 14. Dezember// 17:30 - ca. 18:45 Uhr// Klangraum Absam

Beitrag: € 19

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